Magnesio per combattere la stanchezza
Debolezza, stanchezza, irritabilità, ansia, sonno disturbato, perdita di appetito, nausea, crampi muscolari. Possono essere sintomi di una carenza di magnesio, un minerale il cui fabbisogno aumenta, tra l’altro, nelle situazioni di stress e di affaticamento, che accrescono la produzione di …